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商品訊息描述

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品名:BIODERMA法國貝德瑪 水之妍 水漾保濕精華露 40ml

產地:法國

保存方法:請存放於陰涼乾燥處,避免陽光直射及高溫。

保存期限:即日起三年以上

夏日活動 注意事項:

本產品屬個人接觸性/消耗性商品,一經拆封使用,除產品本身瑕疵,恕無法辦理退貨。

使用後若有過敏請即刻停止使用,並請教醫生。

請放置陰涼處,避免陽光曝曬及幼兒誤食。

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(中央社記者許秩維台北6日電)慈濟基金會今天表示,12月初起將在全球五大洲舉行568場歲末祝福,預計逾48萬人與會,其中台灣預計舉辦216場,預計近22萬人參與,共同祈願社會祥和。

慈濟基金會指出,2016年歲末祝福主題為「修福,粒米藏日月;持慧,毫芒有乾坤」,這是證嚴法師期勉人人以善修福,體會「修福,粒米藏日月」;在人群中以悲智雙運,就能福慧雙修,圓滿吉祥,這就是「持慧,毫芒有乾坤」的真實義。

每年社區歲末祝福,慈濟基金會表示,大眾最期待的就是福慧紅包,紀念幣正面以「靜思堂」為圖案,靜思堂是全球慈濟人的精神堡壘,人字形屋頂象徵著「佛、法、僧」佛教的三寶,幣上的刻字「靜寂清澄 志玄虛漠」,祝福人人在分秒中隨時消除煩惱,將大愛奉獻給普天下的眾生。

慈濟基金會指出,回顧今年國際間天災人禍不斷,每次災難都帶來許多人命與家庭的悲傷,因此歲末年終之際,慈濟將在全球舉辦568場社區歲末祝福感恩會,邀請民眾一起參與,以虔誠感恩的心,共同來祈願社會祥和、天下無災難。1051206

台中市14歲少女因長期使用手機,大小奶、肩頸僵硬、身材矮小,媽媽連忙帶她向中醫求診。台中市蓮樺中醫中醫師林育誠說,在轉骨增高及豐胸門診中發現,青少年因電腦、手機成癮,常駝背、姿勢不良,使脊椎提早彎曲、變形,嚴重影響長高與胸部發育,也可能影響腸胃吸收,提醒家長注意。

林育誠建議一套按壓穴點,適合青少年,以及一般3C族也適用,緩解肩頸、上下背酸痛,避免因姿勢不良脊椎變形。做法是平時應養成運動習慣,記得使用3C時,每40分鐘記得起身活動筋骨,左右手互按手掌背的頸椎(食指與中指之間推到底)、胸椎(中指與無名指之間推到底)、腰椎(中指與小指之間推到底)三穴點,並配合穴點動動頸、胸、腰椎。

林育誠建議,擴胸運動對3C族也有助益,做法是搭配三到五次深呼吸、五指張開,做擴胸運動,用以伸展曲肌,為長高及胸部發育加分,也有助於緩解肩頸、上下背酸痛。

營養師吳采柔提醒家長,時下很多正值轉骨發育期的青少年,往往偏食肉類,而不喜歡新鮮的蔬菜水果,也有少女為減重而影響發育,青少年發育應該注重均?飲食,建議萵筍,也就是俗稱的菜心,有助體格發育、減重、暢通乳腺,是很好食材,可以燉萵筍山藥雞肉湯給孩子喝。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

冬季聯盟中禮物華培訓隊的陳重羽在重訓下苦功,接受全國男子鏈球紀錄保持人侯金賢的訓練,大一時重量訓練就超過大四學長,在棒球技術訓練都相同的狀況下,陳重羽選擇加強重訓,殺出一條不同的路。

陳重羽在就讀嘉義高中時認識了擔任教師的侯金賢,侯金賢曾在二○○二年擲出六十九公尺六八的全國男子鏈球紀錄,陳重羽從高二開始接觸侯金賢在重訓上的指導,也讓他感覺到不同,「其實以前滿瘦的,接觸老師後有明顯的進步」。

會在重訓特別下功夫的原因,陳重羽表示,「現在棒球就是速度、力量,沒有增強自己,就會被淘汰」。這樣的心態督促他前進,甚至比別人多走了幾步。

高中畢業後升上國立體育大學,陳重羽發現侯金賢的訓練讓他進度超前,大一時做的重量就比部分大四學長還重,在球隊平均也可排到前段班。

一般高中生到大學需要適應期,但由於比較早接觸重量訓練,陳重羽沒有感覺到落差,能夠跟上大學球隊的腳步,「那不會騙人,重量就是要一點一滴累積起來」。

陳重羽在國際賽打擊表現出色,捕手、外野兼修的他在今年冬季聯盟擔任首棒開路先鋒,被看好有能力挑戰職棒,陳重羽認為重量訓練幫助很大,「技術大家都一樣,時間也一樣,你要比別人好,就是重量要認真做」。

重量訓練帶來的幫助也展現在球場上,陳重羽表示,「像國外就是這樣,你技術有了,在重量、身體素質上加強,自然會表現的比其他人更好」。

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